|
|
|
 |
 |
| |
 |
Á¦ ¸ñ :
[À̾ß] ¿¡´ÙÀü¼³ 2Â÷ CBT ¡®¼º¹°Àü¡¯ Ç÷¹ÀÌ µ¿¿µ»ó °ø°³ |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2010-03-08 ¿ÀÈÄ 5:02:14 |
|
|
 |
 |
 |

Áö³ 3¿ù 4ÀϺÎÅÍ 2Â÷ Ŭ·ÎÁîµå º£Å¸ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ½Ç½ÃÇϰí ÀÖ´Â ¢ßÀ̾߼ÒÇÁÆ®ÀÇ ´ë±Ô¸ð RvR ¹«ÇÑÀüÀå ¡®¿¡´ÙÀü¼³¡¯(http://edda.enpang.com)ÀÌ 2Â÷ CBT Ç÷¹ÀÌ µ¿¿µ»óÀ» Àü°Ý °ø°³ÇØ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Àڽۨ°ú ÇÔ²² 2Â÷ CBT¿¡ ´ëÇÑ Å×½ºÅ͵éÀÇ ¶ß°Å¿î ¿±â°¡ ÈÁ¦´Ù.
¿¡´ÙÀü¼³ÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ´ë±Ô¸ð RvR ¹«ÇÑÀüÀåÀÇ ±ä¹Ú°¨À» ¿õÀåÇÑ »ç¿îµå¿Í ÇÔ²² ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ´ÙÀ̳ª¹ÍÇÑ ÀüÅõÀå¸éÀÌ Àß ³ªÅ¸³ À̹ø µ¿¿µ»óÀº ¼º¹°À» ÇâÇÑ ¿µ¿õµéÀÇ Ä¡¿ÇÑ ÀüÅõ¿Í ¿ìÈ£½ÅÀ» À§ÇÑ ¼û¸·È÷´Â Ç×ÀüÀÇ ¸ð½ÀÀÌ Àß ³ì¾Æ ÀÖ´Ù.
À̹ø¿¡ °ø°³ÇÑ 2Â÷ CBT µ¿¿µ»ó¿¡¼´Â ¼º¹°Àü¿¡¼ÀÇ ½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿µ¿õµéÀÇ ³ë·Â°ú ¼º¹° ȹµæÀ» À§ÇÑ ´«À» ¶¿ ¼ö ¾ø´Â Ä¡¿ÇÒ ÀüÅõ, ±×¸®°í ½Â¸®ÀÇ ¿©½ÅÀº ´©±¸ÀÇ ÆíÀϱî ÇÏ´Â ½ºÅ丮·Î ¿¡´ÙÀü¼³ÀÇ ±Í¿©¿î ij¸¯Åͼº°ú ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â ÀüÅõÀÇ ¸ð½ÀÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ÆÄÀÌÅÍ, ·Î±×, ¸ÞÀÌÁö °¢ Ŭ·¡½ºº° ÀüÅõÀå¸éÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª ÀÖÀ¸¸ç ½ºÅ³ ½ÃÀü ¸ð½À°ú ij¸¯Åͺ° Ư¡À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À¯ÀúµéÀÇ Ä³¸¯ÅÍ ¼±Åÿ¡ µµ¿òÀ» ÁÙ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ÇöÀç 2Â÷ CBT¸¦ ÁøÇàÁßÀÎ Å×½ºÅ͵éÀº ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¾×¼ÇÀ» Áñ±â¸ç È£ÄèÇÑ ¼Õ¸À¿¡¼ Â¥¸´ÇÑ °æÇèÀ» ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¸ç Ÿ°Ý°¨ÀÌ ´õ¿í ½Ç°¨³ª°Ô ±¸ÇöµÆ´Ù´Â °ÍÀÌ Å×½ºÆ®¸¦ Áñ±ä À¯ÀúµéÀÇ ÇÑ°á °°Àº ¸ñ¼Ò¸®¿´´Ù.
¿¡´ÙÀü¼³Àº ¿À´Â 3¿ù 10ÀÏ ¿ÀÈÄ 10½Ã±îÁö ¼¹ö Á¾·á ¾øÀÌ 24½Ã°£ ¿ÀÇ 2Â÷ CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ±Í¿©¿î SD ij¸¯ÅÍÀÇ »ó»óÀ» ÃÊ¿ùÇÑ È·ÁÇÑ ¾×¼Ç°ú Â¥¸´ÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» Àü´ÞÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ë±Ô¸ð ¹«ÇÑÀüÀåÀÎ RvR ¼º¹°Àü¿¡¼ ÀüÅõÀÇ Àü·«¼ºÀÌ ±Ø´ëÈ µÇ°í, ¸ôÀÔµµ¸¦ ±Ø´ëÈ ÇØ Å×½ºÅ͵éÀÇ ¿À°¨À» ¸¸Á·½Ã۰í ÀÖ´Ù.
¿¡´ÙÀü¼³ °³¹ßÁøÀº ¡°°ÔÀÓ¿¡ ´ëÇÑ À¯ÀúµéÀÇ ±â´ë°¨ÀÌ Å¸ °ÔÀÓ¿¡ ºñÇØ ³ô¾ÆÁ® ÀÖ´Â »óÅÂÀÎ ¸¸Å ÀÌ¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÎÀÀÇÏ´Â °ÔÀÓ¼ºÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°À¯Àúµé¿¡°Ô °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ´Ù°¡°¡¸é¼µµ »ö´Ù¸¥ Àç¹Ì¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³²Àº ÀÏÁ¤ ±â°£ µ¿¾È ¿µ¿õ ¿©·¯ºÐµéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©¿Í ¼ÒÁßÇÑ ¸¹Àº ÀǰßÀ» ºÎŹ µå¸°´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|