|
|
|
 |
 |
| |
 |
Á¦ ¸ñ :
[ÇѺû] <»ï±¹Áöõ> 2Â÷ CBT ´ë¹Ú Á¶Áü, È£Æò À̾îÁ® |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2010-10-21 ¿ÀÈÄ 3:53:05 |
|
|
 |
 |
 |

¢ßÇѺû¼ÒÇÁÆ®(´ëÇ¥ ±è±â¿µ)¿¡¼ ¼ºñ½ºÇÏ´Â ¡®À§´ëÇÑ ÀüÀåÀÇ ¼¸·¡¯ <»ï±¹Áöõ> (http://three.hanbiton.com)ÀÌ Áö³ 20ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT)¿¡¼ ¹ßºü¸¥ ´ëó·Î À¯Àúµé¿¡°Ô È£ÆòÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
<»ï±¹Áöõ> ȨÆäÀÌÁö¿¡´Â 2Â÷ ºñ°ø°³Å×½ºÆ® ù³¯ºÎÅÍ Áö³ 1Â÷ Å×½ºÆ®º¸´Ù ³ª¾ÆÁø ±×·¡ÇȰú ¿µ¿õȣĪÀ» ºñ·ÔÇØ »õ·Ó°Ô µîÀåÇÑ ½Ã½ºÅ۵鿡 ´ëÇÑ Âù»ç°¡ À̾îÁ® ÇöÀç ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ 3,000¿©°³ ÀÌ»óÀÇ ±ÛÀÌ ÀÛ¼ºµÇ°í ÀÖ´Ù.
´Ð³×ÀÓ ¡®ÇͺûÀ¯Èñ¡¯´Â ¡°10´Þµ¿¾È ±â´Ù¸° º¸¶÷Àº ÀÖ´Ù ¿ÏÀü ´Ù¸¥ °ÔÀÓÀÌ µÇ¼ µ¹¾Æ¿Ô´Ù¡± ¶ó¸ç Áö³ 1¿ù Å×½ºÆ®¿Í ºñ±³ÇØ ¹ßÀüÀÌ ³ô´Ù´Â ÆòÀ» ÇßÀ¸¸ç, ¡®¸¶´Ã´ß¶ËÁý¡¯Àº ¡±ÀÏ´Ü ½ºÅ丮°¡ ³Ê¹« ÁÁ´Ù. ÀÌ´ë·Î¸¸ °¡¸é ´ë¹Ú¡±À̶ó°í <»ï±¹Áöõ>¿¡ ´ëÇØ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» Ç¥½ÃÇß´Ù.
À̿ܿ¡µµ GMÀÇ ¹ß ºü¸¥ ´ëó¿Í ¹®ÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇÑ ¼º½ÇÇÑ Åµµ¸¦ ĪÂùÇÏ´Â ±Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. ¡®ºÎ·ÀÆ÷µå¡¯´Â ¡°<»ï±¹Áöõ>ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â GMÀÌ ¹®ÀÇ¿¡ ´ëÇØ ºü¸£°Ô ÀÀ´ëÇØÁÖ°í 1:1 ¹®Àǵµ ¼º½ÇÇØ ´ë´äÇØ Áà °ÔÀÓ Á¢¼Ó¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç, GM ÀÀ´ë¸¦ ĪÂùÇßÀ¸¸ç, ´Ð³×ÀÓ ¡®²á¾ß¡¯ ´Â ¡°°³¹ß ÃѰýÀÌ Á÷Á¢ °Ô½Ã±ÛÀ» ¿Ã·ÁÁà ´ä´äÇÑ ºÎºÐµµ ÇØ¼Ò°¡ µÆ°í, ¹®Á¦ ÀÖÀ» ¶§ GMÀÌ °øÁö ¹× Àû±Ø ÀÀ´ë ÇØÁ༠±âºÐ ÁÁ°Ô Å×½ºÆ® Çß´Ù¡±¸ç ¸¸Á·µµ¸¦ Ç¥½ÃÇß´Ù.
ÇÑÆí ±ÝÀÏ(10¿ù 21ÀÏ)·Î ºñ°ø°³Å×½ºÆ® 2Àϰ¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ´Â ¡®À§´ëÇÑ ÀüÀåÀÇ ¼¸·¡¯ <»ï±¹Áöõ>Àº ù ³¯ Å×½ºÆ®¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ À¯ÀúµéÀÇ ÀǰßÀ» Àû±Ø ¼ö·ÅÇØ ±ÝÀϺÎÅÍ »ó´çºÎºÐ ¼öÁ¤ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ´õ¿í ÄèÀûÇÑ È¯°æÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À¯ÀúµéÀÇ È£ÆòÀÌ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¡®À§´ëÇÑ ÀüÀåÀÇ ¼¸·¡¯ <»ï±¹Áöõ> 2Â÷ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÏÁ¤ ¹× À̺¥Æ® ¼Ò½ÄÀº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(http://three.hanbiton.com)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|