|
|
|
 |
 |
| |
 |
Á¦ ¸ñ :
[³×¿ÀÀ§Áî] ½ÅÀÛ FPS°ÔÀÓ ºí·¢½ºÄõµå, ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ® ¼º°øÀû Á¾·á! |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2014-09-03 ¿ÀÈÄ 4:50:12 |
|
|
 |
 |
 |

¢ß³×¿ÀÀ§Áî°ÔÀÓÁî(´ëÇ¥ ÀÌ±â¿ø)´Â ¢ß¿£¿¡½º½ºÆ©µð¿À(´ëÇ¥ À±»ó±Ô)¿¡¼ °³¹ß ÁßÀÎ ½ÅÀÛ FPS (1ÀÎĪ ½´ÆÃ)°ÔÀÓ ¡®ºí·¢½ºÄõµå¡¯°¡ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î Á¾·áÇß´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¡®ºí·¢½ºÄõµå¡¯ÀÇ À̹ø CBT´Â Áö³ 8¿ù 26ÀϺÎÅÍ 31ÀϱîÁö 6Àϰ£ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù. ù³¯ºÎÅÍ ¸¶Áö¸· ³¯±îÁö ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀ ¼Ó¿¡ Æò±Õ °ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ ½Ã°£ÀÌ 110ºÐÀ» ³Ñ¾úÀ¸¸ç, Àç¹æ¹®À²µµ 60%¸¦ ÃʰúÇß´Ù. 10ºÐ¿¡¼ 15ºÐ »çÀÌ¿¡ ÇÑÆÇÀÌ Á¾·áµÇ´Â FPSÀÇ À帣Àû Ư¼ºÀ» °í·ÁÇϸé, Æò±Õ Ç÷¹ÀÌ ½Ã°£ 110ºÐÀº »ó´çÈ÷ °í¹«ÀûÀÎ ¼º°úÀÌ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ÁÖ¸»¿¡´Â 34½Ã°£ ǮŸÀÓ Å×½ºÆ® µî ±ä ½Ã°£ Å×½ºÆ®¸¦ ¼ÒÈÇßÀ½¿¡µµ ¼¹ö ´Ù¿îÀÌ ÇÑ Â÷·Êµµ ¾ø¾ú°í, Á¡°Ëµµ °£´ÜÇÑ ¿À·ù¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ 1ȸ 5ºÐ°£¸¸ ÁøÇàÇÏ´Â µî ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ È®º¸µÈ °¡¿îµ¥ ÄèÀûÇÑ È¯°æ¿¡¼ °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀÌ¿ëÀÚµéÀº ¾ð¸®¾ó ¿£Áø3·Î ±¸ÇöµÈ °í Ä÷¸®Æ¼ ±×·¡ÇȰú ½±°í Àͼ÷ÇÑ °ÔÀÓ¼º¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù. ¶ÇÇÑ º´°ú¿Í ½ºÅ³ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â Á¡·É¸ðµå¿Í °íÁõÀ» ÅëÇØ ±¸ÇöµÈ ´Ù¾çÇÑ È±â¿¡ ´ëÇØ¼´Â ½Å¼±ÇÑ Àç¹Ì¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù´Â ÀǰßÀ» ³»³õ¾Ò´Ù. ¡®ºí·¢½ºÄõµå¡¯´Â À̹ø CBT¿¡¼ ÃëÇÕµÈ ÀǰßÀ» ºü¸£°Ô ºÐ¼®Çϰí, Àû±Ø ¹Ý¿µÇØ °ÔÀÓÀÇ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °ÔÀ̸ӵéÀÌ °¡Àå ¹Î°¨ÇØ ÇÏ´Â ºÎºÐÀÎ Ãѱ⠹뷱½º´Â ¼¼½ÉÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
¿£¿¡½º½ºÆ©µð¿À ¹Úº¸Çö ÇÁ·Îµà¼´Â ¡°Ã¹³¯ºÎÅÍ ¿¹»óº¸´Ù Å« È£ÀÀÀ» º¸¿©ÁØ Å×½ºÅÍ ºÐµé²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»ç µå¸°´Ù¡±¸ç, ¡°Å×½ºÅͺеéÀÌ ÁֽмÒÁßÇÑ ÀǰßÀº ÇϳªÇϳª ¼¼½ÉÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÏ°í ¹Ý¿µÇØ ¹ßÀüµÈ ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ °èȹÀÌ´Ï Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀ» ºÎŹ µå¸°´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
¡®ºí·¢½ºÄõµå¡¯¿¡ ´ëÇÑ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(http://blacksquad.pmang.com)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|