|
|
|
 |
 |
| |
 |
Á¦ ¸ñ :
[¿ÍÀ̵ð¿Â¶óÀÎ] °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄð, ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·á |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2015-04-06 ¿ÀÈÄ 12:44:29 |
|
|
 |
 |
 |

À¯¸í À¥Å÷°úÀÇ ¸¸³²À¸·Î ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀº ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ <°« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄð>ÀÌ À¯ÀúµéÀÇ ³ôÀº È£ÀÀÀ» ¾òÀ¸¸ç 3Àϰ£ÀÇ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¶ÃÆ´Ù. ¿ÍÀ̵ð¿Â¶óÀÎ(´ëÇ¥ ½Å»óö)Àº Àڻ翡¼ °³¹ß, ¼ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ ¾×¼Ç RPG °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄðÀÌ 2ÀÏ(¸ñ)ºÎÅÍ 4ÀÏ(Åä)±îÁö ÁøÇàµÈ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·áÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄðÀº À¥Å÷ ±â¹ÝÀÇ ÅºÅºÇÑ ½Ã³ª¸®¿À¸¦ žÀçÇÑ ÅÏÁ¦ ¾×¼Ç RPG·Î À¥Å÷ ¼Ó ½ÇÁ¦ Àι°µéÀÇ ½ºÅ³ÀÌ ¿Ïº®È÷ ±¸ÇöµÈ 600¿© Á¾ÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ À°¼ºÇÏ´Â Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ij¸¯ÅÍ °£ÀÇ Á¶ÇÕ°ú ¾ÆÀÌÅÛ °È µîÀ» ÅëÇØ ¼öÁý º»´ÉÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÏ´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀÌ´Ù. À̹ø¿¡ ÁøÇàµÈ CBT´Â ´Ü±â°£¿¡ »çÀü ½ÅûÀÚ ¼ö 5¸¸ ¸íÀ» µ¹ÆÄÇÑ µ¥ ÀÌ¾î ½ÇÁ¦ Âü°¡ ÀοøÀº ½ÅûÀÚ ´ëºñ 50% ÀÌ»óÀÎ 3¸¸ ¸íÀ» ³Ñ¾î¼¹°í, Àç¹æ¹®À² ¶ÇÇÑ 70% ÀÌ»óÀ» ±â·ÏÇϸç Ãâ½Ã ÈÄ ¹ÝÀÀÀ» ±â´ëÇÒ¸¸ÇÑ À¯ÀǹÌÇÑ ¼º°ú¸¦ ¾ò¾î³Â´Ù. ¶ÇÇÑ °ø½Ä Ä«Æä¿¡µµ CBT ½ÃÀÛ°ú µ¿½Ã¿¡ ½Å±Ô ȸ¿øÀÌ ¾à 4¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß°í, CBT ±â°£ ³»³» ²ÙÁØÈ÷ »ó½Â °î¼±À» À̾´Â µî ¸¹Àº °ü½ÉÀ» À̲ø¾î³Â´Ù. ÇÑÆí, CBT¸¦ ÅëÇØ óÀ½À¸·Î °ÔÀÓ¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ À¯ÀúµéÀº ¡°±â´ë ÀÌ»óÀ¸·Î Àç¹ÌÀÖ´Ù¡±¶ó´Â ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ À¥Å÷ ½ºÅ丮¿Í ij¸¯ÅÍÀÇ Æ¯Â¡À» °ÔÀÓ ¼Ó¿¡¼µµ ¿Ïº®È÷ ±¸ÇöÇØ³½ Á¡À» ³ôÀÌ Æò°¡Çϸç Ãâ½Ã¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨À» µå·¯³Â´Ù. ¿ÍÀ̵ð¿Â¶óÀÎÀº ¡°À̹ø CBT¸¦ ÅëÇØ ¡®°« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄ𡯿¡ ´ëÇÑ ³ôÀº °ü½É°ú ±àÁ¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Î À¯ÀúµéÀÇ ÀǰßÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µÇØ Ãâ½Ã¸¦ À§ÇÑ ¸·¹ÙÁö ÀÛ¾÷¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±¶ó°í ÀüÇß´Ù. ÇÑÆí ¿ÍÀ̵ð¿Â¶óÀο¡¼ ¾ß½É Â÷°Ô °³¹ßÇÑ °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄðÀº µ¿¸íÀÇ ³×À̹ö À¯¸í À¥Å÷À» ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÈÇÑ ÀÛǰÀÌ´Ù. À¥Å÷ °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄðÀº ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ ³×À̹ö¿¡¼ ¿¬Àç ÁßÀÌ¸ç ´Ù¾çÇÑ ¿¬·ÉÃþÀÇ ¸¶´Ï¾Æ¸¦ Çü¼ºÇϰí ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ²ÙÁØÇÑ Àα⸦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù. Áö±Ýµµ À¥Å÷ÀÌ ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÇ´Â ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ¿¡´Â ÁÖ°£ UV°¡ 300¸¸ ÀÌ»óÀ» ±â·ÏÇϰí ÀÖ´Ù. °« ¿Àºê ÇÏÀ̽ºÄð¿¡ °üÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ½Ä Ä«Æä(http://cafe.naver.com/ydgoh)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|