|
|
|
 |
 |
| |
 |
Á¦ ¸ñ :
[¸ðºñ¸¯½º] ¾ð¸®¾ó¿£Áø4 °³¹ß ¾×¼Ç RPG 'È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º' ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2016-08-25 ¿ÀÈÄ 4:04:46 |
|
|
 |
 |
 |

¸ðºñ¸¯½º´Â ½ºÆ©µð¿ÀÁö³ªÀο¡¼ °³¹ßÇÏ°í ¼ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ ¾×¼Ç RPG(¿ªÇÒ¼öÇà°ÔÀÓ) ¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯ÀÇ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ 26ÀÏ(±Ý)ºÎÅÍ 28ÀÏ(ÀÏ)±îÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.
¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯´Â ¡®¾×¼Ç RPG ¿ä¼Ò¿Í Àü·«Àû Ç÷¹À̸¦ °áÇÕÇÑ ÀüÅõ ½Ã½ºÅÛÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î ¾ð¸®¾ó¿£Áø 4¸¦ Ȱ¿ëÇØ ¹Ì·ÁÇÑ ±×·¡ÇȰú ¾ÐµµÀûÀÎ ¾×¼ÇÀ» ¼±º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ÀÌ °ÔÀÓÀº °³¼º Àִ ij¸¯Å͵éÀ» 3¸í±îÁö Á÷Á¢ Á¶ÇÕÇØ Àü·«ÀûÀ¸·Î ÀüÅõ¿¡ ÀÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À§±âÀÇ ¼ø°£ ¼ÒȯÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿µ¿õº´±â¡¯ ½Ã½ºÅÛÀ» µµÀÔ, ÀüÅõÀÇ Å¸°Ý°¨À» ±Ø´ëÈ Çß´Ù.
À̹ø ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®¿¡¼´Â ½ºÅ×ÀÌÁö 6éÅͱîÁö 120°³(ÀϹÝ/ÇÏµå ¸ðµå) ½ºÅ×ÀÌÁö¿Í °ÝÀüÁö, ½Ã·ÃÀÇ Å¾(ÃÖ´ë 50½ºÅ×ÀÌÁö), ½Ã°øÀÇ ±Õ¿(5Á¾), ÀØÇôÁø ½ÅÀü(5éÅÍ) µîÀÇ ÄÜÅÙÃ÷°¡ °ø°³µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ´ë 50·¹º§ ±îÁö ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¿õ 16Á¾°ú ¿µ¿õº´±â 5Á¾(ÃÖ´ë 5µî±Þ)µµ ÇÔ²² °ø°³µÅ ¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯¿¡ ´ëÇÑ À¯ÀúµéÀÇ ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îÁÙ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯¸¸ÀÇ Æ¯Â¡ Áß ÇϳªÀÎ ·é ½Ã½ºÅÛµµ ÀϺΠ°ø°³µÈ´Ù. ¹«±â/¹æ¾î±¸ ÃÑ 4°³°¡ ÀåÂø °¡´ÉÇÏ¸ç ¹«±â·é 18Á¾°ú ¹æ¾î±¸·é 40Á¾ÀÌ °ø°³µÈ´Ù. ÃÖ´ë 20·¹º§±îÁö °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¾ð¸®¾ó ¿£Áø4¸¦ Ȱ¿ëÇØ È·ÁÇÑ ¾×¼Ç¹Ì¿Í ´õ¿í »ç½ÇÀûÀΠij¸¯ÅÍ ¹¦»ç µîÀÇ ³ôÀº ±×·¡ÇÈ Ä÷¸®Æ¼¸¦ ¼±º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
¸ðºñ¸¯½º ÇÑ °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®¿¡¼´Â Àüü ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ 80% ÀÌ»óÀÌ Áö¿øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ´Ù¸¸ ÁÖ¿ä ÄÜÅÙÃ÷ÀÎ °ø¼ºÀü µîÀº ÇâÈÄ Á¤½Ä Ãâ½ÃµÇ¸é °ø°³°¡ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯´Â CBT¸¦ ±â³äÇØ ÀÌ¿ëÀڵ鿡°Ô 3Àϰ£ °æÇèÄ¡¿Í °ñµå Ãß°¡ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
ù ¹øÂ°·Î ¡®3¡¤5¡¤8 ¸ðÀÌÀÚ Á¢¼Ó º¸»ó¡¯ À̺¥Æ®°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. CBT°¡ ÁøÇàµÇ´Â ±â°£ Áß ¸ÅÀÏ ½Ã°£¿¡ µû¶ó ´øÀü Ű 50°³, ¿µÈ¥¼® Á¶°¢ 100°³, Èñ±Í ¿µÈ¥¼®/°í±Þ ¿µÈ¥¼® µîÀÌ ÁõÁ¤µÈ´Ù.
µÎ ¹øÂ°·Î ¡®ÇÖŸÀÓ¡¯ À̺¥Æ®¿¡¼´Â ¼ºñ½º ±â°£ Áß ¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 18½ÃºÎÅÍ 20½Ã±îÁö °ñµå/°æÇèÄ¡/¾ÆÀÌÅÛ È¹µæ·ü µîÀÌ 1.5¹è Áõ°¡ÇÑ´Ù.
º´±â ž½Â À̺¥Æ®µµ ÁøÇàµÈ´Ù. CBT ¸¶Áö¸· ³¯ÀÎ 3ÀÏ Â÷ º¸»óÀ¸·Î ¡®º´±â ¿µÈ¥¼®¡¯À» Áö±Þ, »ç·æ ¼¼Å¸½º¸¦ ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ÁØ´Ù.
º´±â ž½ÂÀº ¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯¸¸ÀÇ Æ¯Â¡ Áß Çϳª·Î À¯ÀúµéÀÇ ±â´ë°¨ÀÌ ³ô´Ù.
Á¤¿µÈÆ ½ºÆ©µð¿ÀÁö³ªÀÎ ´ëÇ¥´Â ¡°¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯¸¸ÀÇ Àç¹Ì¸¦ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛ°ú ¾ð¸®¾ó ¿£Áø 4°¡ º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°ÀÇ ±×·¡ÇÈÀ» º¸¿©ÁÙ ¸¸¹ÝÀÇ Áغñ°¡ µÅ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÃÖ´ëÇÑ ¿½ÉÈ÷ ³ë·ÂÇÑ ¸¸Å À¯ÀúµéÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ±â´ë°¨À» µå·¯³Â´Ù.
ÇÑÆí ¡®È÷¾î·ÎÁî Á¦³×½Ã½º¡¯´Â Áö³ 6ÀϺÎÅÍ °ÔÀÓÀÇ ½Ã³ª¸®¿À¸¦ Ȱ¿ëÇÑ À¥Å÷À» ¹Ì½ºÅͺí·ç¿¡¼ ¼ºñ½ºÇϰí ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|