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ÀÛ¼ºÀÚ : µî·ÏÀÏ : 2017-07-03 ¿ÀÈÄ 2:21:54



ºñºñ°ÔÀÓ(BBGame, ´ëÇ¥ William Lam, Àª¸®¾ö ¸°)Àº Àڻ簡 ¼­ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ¸ð¹ÙÀÏ Á¤Åë »ï±¹Áö °ÔÀÓ ¡®ºÒ¸êÀDZºÁÖ¡¯ÀÇ CBT(ºñ°ø°³Å×½ºÆ®)¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¶ÃÆ´Ù°í ±ÝÀÏ(3ÀÏ) ¹àÇû´Ù.

¡®ºÒ¸êÀDZºÁÖ¡¯´Â »ï±¹Áö¸¦ ¹è°æÀ¸·Î õÇÏ ÅëÀÏÀ» ³õ°í Ä¡¿­ÇÑ ÀüÅõ¸¦ ¹úÀÌ´Â Àü·« ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç °ÔÀÓÀÌ´Ù. Á¤±³ÇÑ ±×·¡ÇÈÀ» »ç¿ëÇÑ ÁöÇü ¹× ¿ä»õ µî »ç½ÇÀûÀ¸·Î ÀçÇöµÈ »ï±¹ÁöÀÇ ¿µ¿õµéÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿ëÀÚ´Â À§, ÃË, ¿À ¼¼ ±¹°¡ÀÇ Ä¡¿­ÇÑ ´ë±Ô¸ð ±¹°¡ÀüÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. »ï±¹Áö¿¡ µîÀåÇÏ´Â ±¹°¡ °£ÀÇ ÀüÅõ¸¦ ºñ·ÔÇØ »ï±¹ÁöÀÇ ¿µ¿õµéÀ» Ȱ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ Àü·« Àü¼úÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿© ´Ù¸¥ ±¹°¡¸¦ °ø°ÝÇÏ´Â Ç÷¹À̵µ °¡´ÉÇÏ´Ù.

±âÁ¸ »ï±¹Áö °ÔÀӵ鿡¼­´Â ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø´Â ÈıÃ, ±ÙÁ¤Àü, ³«¿ø µî ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ µµÀÔÇØ ÀÌ¿ëÀڵ鿡°Ô Àç¹Ì¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. °¢Á¾ Á¤»ç¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸ÅÀÏ ÁøÇàµÇ´Â ±¹°¡Àü°ú »ï±¹ ½Ã³ª¸®¿À ´øÀüÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¾çÇÑ À°¼º ¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Èıà ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ Çѱ¹»ç¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¡®È²ÁøÀÌ¡¯, ¡®¹Ì½Ç¡¯, ¡®±âȲÈÄ¡¯, ¡®Àå³ì¼ö¡¯¿Í °°Àº ¿©Àε鵵 ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

À̹ø CBT Âü¿©ÀÚµéÀº °ü¿ì, Àåºñ, ¿©Æ÷, ¼Õ±Ç µîÀÇ ¿µ¿õµéÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡°ú ¸¶Ä¡ ½ÇÁ¦ °ÔÀÓ ¼Ó ¿µ¿õÀÌ µÈ °Íó·³ ÀüÅõ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù. ƯÈ÷, ±âÁ¸ »ï±¹Áö °ÔÀÓ°ú ´Ù¸¥ Â÷º°È­ ÄÜÅÙÃ÷µµ ÁÁÀº È£ÀÀÀ» ¾ò¾î ±â´ë°¨À» ³ô¿´´Ù.

ÇÑÆí, ¡®ºÒ¸êÀDZºÁÖ¡¯´Â ½ÇÁ¦ ÀüÀå °°Àº ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â ¸ð½ÀÀÇ Ç÷¹ÀÌ ¿µ»óÀ» °ø°³ÇØ ±â´ë¸¦ ¸ðÀº ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÚü »çÀü ¿¹¾à ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ »çÀü ¿¹¾à ½ÅûÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½ÅûÀÚ Àü¿ø¿¡°Ô Á¤½Ä ·±Äª ÈÄ ÇªÁüÇÑ º¸»óÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ºñºñ°ÔÀÓ °ü°èÀÚ´Â ¡°°ÔÀÓÀÌ Á¤½Ä Ãâ½Ã µÇ±â Àü ÁøÇàµÈ CBT¿¡ ¸¹Àº ÀÌ¿ëÀÚºÐÀÌ Âü¿©ÇØÁÖ¾î °¨»çµå¸°´Ù.¡±¶ó¸ç, ¡°Ãâ½Ã Àü±îÁö ´õ º¸¿ÏÇÏ¿© ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÔÀÓÀ» ¸¸³ªº¸½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÌ´Ï Áö¼ÓÀûÀÎ ±â´ë¿Í °ü½É ºÎʵ台´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
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Á¦È£: °×Å÷  µî·Ï¹øÈ£ : ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¾Æ01025  µî·ÏÀÏÀÚ : 2009³â 9¿ù15ÀÏ  ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁýÀÎ : ¼Û°æ¹Î  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àå¿ä¿ø
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