 |
Á¦ ¸ñ :
[ÆÎ½ºÄ«ÀÌ] »ï±¹ÁöÀü·« PC°ÔÀÓ ¡®°ø¸í¿Â¶óÀΡ¯ Á¤½Ä¼ºñ½º ½ÃÀÛ |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2017-07-24 ¿ÀÈÄ 12:44:52 |
|
|
 |
 |
 |
 ÆÎ½ºÄ«ÀÌ´Â »ï±¹ÁöÀü·« PC°ÔÀÓ '°ø¸í¿Â¶óÀÎ'À» °ÔÀÓÆ÷ÅÐ ÆÎ°ÔÀÓ(http://www.panggame.com ) ¹× 6°³ °ÔÀÓÆ÷Åп¡¼ µ¿½Ã¿¡ ¼ºñ½ºÇÑ´Ù°í 24ÀÏ ¹àÇû´Ù. '°ø¸í¿Â¶óÀÎ'Àº 'À§, ÃË, ¿À' ¼¼ ³ª¶óÀÇ Ä¡¿ÇÑ ±¹°¡ÀüÀ» ¼ÒÀç·Î ÇÑ À¥Àü·« °ÔÀÓÀ¸·Î, »ï±¹ÁöÀÇ À¯¸í Àå¼ö ij¸¯ÅÍ¿Í ½ºÅ丮, °£´ÜÇÑ Á¶ÀÛ¹ýÀ¸·Î ÁøÀÔÀ庮À» ³·Ãè°í, ½ÇÁ¦ Ÿ Ç÷¹À̾î¿Í µµ½Ã¸¦ µÎ°í ¼·Î Á¡·ÉÇØ °¡´Â Àü·«°ÔÀÓÀÇ ¼ºÃë°¨À» ºÎ°¢½ÃÄ×´Ù. ƯÈ÷ Ãâ½Ã¸¦ ¾ÕµÎ°í ÇѰÔÀÓ°ú °ÔÀӸŴϾÆ, ÆÎ°ÔÀÓ µî 3°³ °ÔÀÓÆ÷Åп¡¼ µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàµÈ CBT¿¡¼´Â '°ÔÀÓ¿¡ Á¦¾àÀÌ ¾øÀÌ Àå½Ã°£ Ç÷¹À̰¡ °¡´ÉÇϰí, Àü·«¼ºÀÌ ³ô´Ù"¸ç À¯Àúµé¿¡°Ô ÈÄÇÑ Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¶Ç CBT¿¡¼ È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´ø 'ÈŸÀÇ 'Èú¸µ'¿¡ ¿©Æ÷ÀÇ '°°ø' ij¸¯ÅÍ Á¶ÇÕÀº Á¤½Ä ¼ºñ½º¿¡¼µµ ¿©ÀüÈ÷ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇϸç, °í·¾µé°ú ¸ÂºÙ¾îµµ ÄÁÆ®·Ñ¸¸ ÀÖ´Ù¸é ½Â»êÀÌ ÀÖ´Â '³ôÀº Àü·«¼º'µµ º¯ÇÔÀÌ ¾ø´Ù. '°ø¸í¿Â¶óÀÎ' ´ã´çÀÚ´Â "À̹ø °ø¸í¿Â¶óÀÎÀº ÆÎ½ºÄ«ÀÌ °ÔÀÓ ÃÖÃÊ·Î 3°³ Æ÷Åп¡¼ µ¿½Ã¿¡ CBT°¡ ÁøÇàµÆ°í, Á¤½Ä¼ºñ½ºµµ ³×À̹ö, °ÔÀӸŴϾÆ, ÇѰÔÀÓ, ³×¿ÀÀ§Áî, ÇÇÄ«¿Â, ³ì½º µî ¿©·¯ Æ÷Åп¡¼ µ¿½Ã¿¡ ÁøÇà, ¾÷°è·ÎºÎÅÍ °ÔÀÓÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¼À"À̶ó¸ç " '¼ö¿ë¼Ò'¿Í 'ºÎÀå ½Ã½ºÅÛ¡¯ µî ¡®°ø¸í¿Â¶óÀΡ¯¿¡¸¸ ÀÖ´Â µ¶Ã¢ÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛµµ ÀÖÀ¸´Ï, µ¶Æ¯ÇÑ »ï±¹ÁöÀÇ Àç¹Ì¿¡ Ç« ºüÁ®º¸±â ¹Ù¶õ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÆÎ½ºÄ«ÀÌ´Â '°ø¸í¿Â¶óÀÎ'ÀÇ Á¤½Ä¼ºñ½º¸¦ ±â³äÇÏ¿©, ·¹º§´Þ¼º À̺¥Æ®¿Í Ãâ¼®À̺¥Æ®, 7ÀÏ ¼±¹°À̺¥Æ®, ù°áÀç¿Í Ȳ±ÝÃæÀü À̺¥Æ® µî 5Á¾ÀÇ ´ëÇü À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. »ï±¹Áö Àü·« PC°ÔÀÓ ¡®°ø¸í¿Â¶óÀΡ¯¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(https://goo.gl/vDwzaT )¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|