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제 목 :
[나이키] ‘페이커(Faker)’와 함께한 요가 트레이닝 프로그램 공개 |
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작성자 :
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등록일 : 2020-05-18 오후 4:30:24 |
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나이키가 한국을 대표하는 e스포츠팀 T1 엔터테인먼트 & 스포츠(이하 T1) 소속 선수 페이커 이상혁 (이하 페이커)과 함께 초보자도 집에서 쉽게 따라할 수 있도록 돕는 요가 트레이닝 프로그램을 나이키닷컴을 통해 선보인다.
이번 프로그램은 페이커가 나이키와 공식적으로 처음 함께한 스포츠 콘텐츠로, 운동이 주는 긍정적인 힘과 효과를 강조하기 위해 마련됐다. 약 30분 분량으로 구성된 해당 영상에서 페이커는 e스포츠 선수는 물론 직업 특성상 장시간 동안 앉아서 활동을 해야 하는 많은 이들을 위해 NTC(Nike Training Club) 요가 트레이너의 지도 아래 누구나 따라할 수 있는 다양한 요가 동작과 호흡을 직접 선보인다.
어깨, 목, 허리 등의 근육을 강화하고 긴장을 이완시킬 수 있는 다운독, 코브라 자세 및 앉아서 손목 늘려주기 등 신체 능력을 향상시키는 다양한 동작을 바탕으로 운동에 익숙하지 않은 초보자도 손쉽게 즐길 수 있도록 한 점이 돋보인다.
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