 |
Á¦ ¸ñ :
[³ÝÀÌÁî] ¡®³ª¶óÄ«ºí·¹À̵åÆ÷ÀÎÆ®' CBT 2ÀÏÂ÷¸¸¿¡ PC µ¿½Ã Á¢¼Ó 1¸¸ ¸í µ¹ÆÄ |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2020-11-20 ¿ÀÀü 9:40:00 |
|
|
 |
 |
 |

µ¿¾çdz ¹èƲ·Î¾â ¾×¼ÇÀÎ ¡®³ª¶óÄ«:ºí·¹À̵åÆ÷ÀÎÆ®¡¯ °¡ 1Â÷ CBT µ¿½Ã Ç÷¹ÀÌ¾î ¼ö 1¸¸ ¸íÀ» µ¹ÆÄÇß´Ù. PC °ÔÀÓ CBTÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼ö¸¹Àº À¯ÀúµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ¼øÁ¶·Ó°Ô CBT°¡ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.
¡®³ª¶óÄ«:ºí·¹À̵åÆ÷ÀÎÆ®¡¯´Â µ¿¾çdzÀÇ ¹èƲ·Î¾â ¾×¼Ç PC °ÔÀÓÀÌ´Ù. ÀÎ °ÔÀÓ¿¡¼´Â ±âº» °ø°ÝµéÀÇ »ó¼º °ü°è, °¢ ¿ø ±Ù°Å¸® ¹«±âµéÀÇ Æ¯¼öÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁò, ij¸¯Å͵éÀÇ Æ¯¼ö ½ºÅ³ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿¬°è Ç÷¹ÀÌ ¹× ¾×¼Ç Àü·«ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿ÍÀ̾ »ç¿ëÇØ ¸Ê ¾È¿¡ ÀÖ´Â ÁöÇüÁö¹° ¸ðµç °÷ À̵¿ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¼³°èÇÑ ³ôÀº ÀÚÀ¯µµ°¡ Ư¡À̸ç, À̸¦ ÀÀ¿ëÇØ¼ ¹æ½ÉÇÑ ÀûÀ» ¾Ï»ìÇÏ´Â µî ´Ùä·Î¿î Ç÷¹À̰¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
|
|
 |
 |
| µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|