|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ :
[³Üƪ] ¹èƲ·Î¾â PC°ÔÀÓ <ºí·¢¼¹ÙÀ̹ú:¿µ¿øȸ±Í> CBT ±â°£ Áß ´Ùä·Î¿î À̺¥Æ® ¸¶·Ã |
|
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2020-07-03 ¿ÀÀü 10:18:32 |
|
|
|
|
|
³ÜƪÀÇ °³¹ß ÀÚȸ»ç ´Ôºí´º·±Àº ÀÚü °³¹ß ÁßÀÎ PC¿ë ¹èƲ·Î¾â °ÔÀÓ ¡®ºí·¢¼¹ÙÀ̹ú:¿µ¿øȸ±Í(ÀÌÇÏ ¿µ¿øȸ±Í)¡¯ÀÇ CBT ±â°£ Áß ÁøÇàµÉ À̺¥Æ®¸¦ °ø°³Çß´Ù.
¸ÅÁÖ ¿¸®´Â ÅõÇ¥ À̺¥Æ®´Â ¼Ö·Î, µà¿À, ½ºÄõµå Áß, Ç÷¹ÀÌÇÏ°í ½ÍÀº °ÔÀÓ ¸ðµå¸¦ À¯ÀúÀÇ ÅõÇ¥·Î °áÁ¤ÇÏ°í, È®Á¤µÈ °ÔÀÓ ¸ðµå·Î ÇØ´ç ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ÁøÇàÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÅõÇ¥´Â ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã±îÁö ¿µ¿øȸ±Í °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ ³» ä³Î ÀÔÀå ÈÄ, Ç÷¹ÀÌÇÏ°í ½ÍÀº ¸ðµåÀÇ À̸ðƼÄÜÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¸é µÈ´Ù.
7¿ù 7ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã±îÁö À̾îÁö´Â ¡®ÇÏÆ®2ÇÏÆ®¡¯ À̺¥Æ®´Â °ÔÀÓ ³» ij¸¯ÅÍ Áß ±âŸ¸®½ºÆ®·Î ¼³Á¤µÈ ¡®ÇÏÆ®¡¯¸¦ ¹«·á·Î ¹ÞÀ» ¼ö Àִ ģ±¸ Ãßõ À̺¥Æ®´Ù.
|
|
|
|
µ¡±Û¾²±â |
|
|
|
|
|
|
|
|
|