|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ :
[´ÙÀ½] ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ ¿À´ÃºÎÅÍ 3ÀÏ°£ CBT ÁøÇà |
|
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2012-12-20 ¿ÀÈÄ 12:48:15 |
|
|
|
|
|
´ÙÀ½Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç(´ëÇ¥ ÃÖ¼¼ÈÆ)Àº ½ÎÀÌÄ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ®(´ëÇ¥ ±è»ó±Ù)¿¡¼ °³¹ßÇÑ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ : ¸ðÇèÀÇ ½ÃÀÛ¡¯(ÀÌÇÏ ¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ)ÀÇ ºñ°ø°³ »çÀü Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ¿À´ÃºÎÅÍ 3ÀÏ°£ ÁøÇàÇÑ´Ù. Å×½ºÆ® ù ³¯°ú µÑ° ³¯¿¡´Â ¿ÀÈÄ 3½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 11½Ã±îÁö 8½Ã°£ µ¿¾È ÁøÇàµÇ¸ç, ¸¶Áö¸· ³¯ÀÎ 22ÀÏ¿¡´Â ¿ÀÈÄ 12½ÃºÎÅÍ ÀÚÁ¤±îÁö 12½Ã°£ µ¿¾È Ç÷¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´ÙÀ½ ¾ÆÀ̵𸸠ÀÖÀ¸¸é °£´ÜÇÑ ½Åû ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ ´©±¸³ª ½±°Ô Å×½ºÆ®¿¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ŭ¶óÀ̾ðÆ® ´Ù¿î·Îµå´Â 19ÀϺÎÅÍ ÁøÇàÇÏ¿© »ç¿ëÀڵ鿡°Ô º¸´Ù ÄèÀûÇÑ È¯°æÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯´Â ´ÙÀ½°ú ÆÛºí¸®½Ì °è¾àÀ» ü°áÇÑ ÀÌÈÄ Áö¼ÓÀûÀÎ ¾÷µ¥ÀÌÆ®¿Í °³¹ßÀ» °ÅÃÄ »õ·Î¿î °ÔÀÓÀ¸·Î ź»ýÇß´Ù. ƯÈ÷ ±âÁ¸ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯°¡ °¡Áø ´ÜÁ¡À» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ À¯Àú ÆíÀǼºÀ» ³ôÀÌ°í ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ Ãß°¡Çß´Ù. ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ÀÇ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ³»¿ëÀº ȨÆäÀÌÁö GM ´ÙÀ̾ÀÎ ¡®¶óÀÓ ÅåÅ塯À» ÅëÇØ ¿¬ÀçµÇ¸ç, »õ·Î¿î »ýÈ°Çü ¾îµåº¥ÃÄ RPG¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨¿¡ ºÎÀÀÇÏ°í ÀÖ´Ù. Å×½ºÆ®¿Í ÇÔ²² ¡®µÎ±ÙµÎ±Ù CBT ¸ðÇè Áغñ¡¯ À̺¥Æ®µµ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ij¸¯Å͸¦ »ý¼ºÇÏ¸é ¹«Á¶°Ç ´ÙÀ½ ij½Ã 3000¿øÀ» Áö±ÞÇϸç, Ãß÷À¸·Î ¾ÆÀÌÆÐµå ¹Ì´Ï¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¶Ç 5·¹º§, 15·¹º§, 25·¹º§ ´Þ¼ºÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î 100¸¸¿ø±Ç ¿©Çà »óÇ°±Ç, ¹®È»óÇ°±Ç µîÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. Å×½ºÆ®¿¡ Âü°¡ÇÑ ÈÄ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ ´äÇϴ ȸ¿ø¿¡°Ôµµ ¾ÆÀÌÆÐµå ¹Ì´Ï¿Í ¹®È»óÇ°±ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. À̹ø CBT¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ´ÙÀ½ ¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ È¨ÆäÀÌÁö(http://lime.daum.net)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
µ¡±Û¾²±â |
|
|
|
|
|
|
|
|
|