|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ :
[¾ÆÀÌÇÇÇýº] ¿øÁ¶°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù! 'ºÎ·ç¸¶ºÒM' »çÀü¿¹¾à, ±¸±ÛCBT |
|
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2017-11-23 ¿ÀÈÄ 2:22:18 |
|
|
|
|
|
ºÎ·ç¸¶ºÒ º¸µå°ÔÀÓ ±â¾÷ ¾ÆÀÌÇÇÇýº´Â 11¿ù 22ÀϺÎÅÍ 'ºÎ·ç¸¶ºÒM' ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀÇ »çÀü¿¹¾à°ú ±¸±Û Ç÷¹À̽ºÅä¾î CBT¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÑ´Ù. 'ºÎ·ç¸¶ºÒM'Àº ´ëÇѹα¹¿¡¼ ¾î¸° ½ÃÀýÀ» º¸³½ »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª ÇѹøÂë ÇغÃÀ» ±¹¹Î º¸µå°ÔÀÓ 'ºÎ·ç¸¶ºÒ'À» °è½ÂÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀ¸·Î ±âÁ¸ º¸µå°ÔÀÓÀ» Çö´ë½ÄÀ¸·Î º¯ÇüÇÏ°í È®ÀåÇÑ °ÔÀÓ ·ê°ú ½ºÅ丮, ´ëÀü, µµÀü µî ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ½Ç½Ã°£ ´ëÀü ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù. ij¸¯ÅÍ ¸»À» ¿ª»çÀÇ ¿µ¿õÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÏ¿© °·ÂÇÑ ½ºÅ³À» »ç¿ëÇÏ´Â '¿µ¿õ ¼Òȯ' ½Ã½ºÅÛ°ú '2Â÷¼¼°è´ëÀü', 'Æ®·ÎÀÌÀÇ ¸ñ¸¶' µî ¿ª»çÀû »ç°Ç°ú ¹Ì½ºÅ͸®¸¦ ¼ÒÀç·Î ÇÑ 'Ãâ¹ß À¯ÀûÁö' À̺¥Æ®·Î ºÎ·ç¸¶ºÒÀÇ Àç¹Ì´Â »ì¸®¸é¼ ´õ ¹ÚÁø°¨ ³ÑÄ¡´Â Ç÷¹À̸¦ Á¦°øÇÏ¸ç ½ÂÆп¡ µû¶ó ¸ÊÀÌ °áÁ¤µÇ´Â '¾Æ·¹³ª ½Ã½ºÅÛ'Àº °ú±Ý, ºñ°ú±Ý À¯Àú¸¦ ¸ðµÎ ¸¸Á·½ÃÅ°µµ·Ï °³¹ß ÁßÀ̶ó°í ÀüÇß´Ù. ¾ÆÀÌÇÇÇýº °øµ¿ â¾÷ÀÚÀÎ À¯Á¦Á¤ ÀÌ»ç´Â "'ºÎ·ç¸¶ºÒM'Àº ±¹¹Îº¸µå°ÔÀÓ 'ºÎ·ç¸¶ºÒ'ÀÇ ¶óÀ̼±½º¸¦ º¸À¯ÇÑ À¯ÀÏÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓÀ¸·Î '¹«ÇѵµÀü', '¿Ç÷°È£' µî Çѱ¹ ÅäÁ¾ IPµé°ú ÄÝ¶óº¸ ¶óÀ̼±½º °è¾àÀ» ü°áÇÏ¿© ¼ºñ½º ½ÃÀÛ°ú ÇÔ²² ¹«ÇѵµÀü ¸â¹öµéÀ» ³» ij¸¯ÅÍ·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© Àç¹Ì¸¦ ¹è°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ÀüÇß´Ù. ¾ÆÀÌÇÇÇýº´Â Âü¿©ÇÑ ¸ðµç À¯Àú¿¡°Ô ¸¶ºÒÁª, °ñµå, ij¸¯Åͻ̱â±Ç, ¾ÆÀÌÅۻ̱â±Ç µî 5¸¸¿ø »ó´çÀÇ °ÔÀÓ ¾ÆÀÌÅÛÀ» Áö±ÞÇÏ°í 100¸íÀ» Ãß÷ÇÏ¿© 'ºÎ·ç¸¶ºÒ Ŭ·¡½Ä', 'ºÎ·ç¸¶ºÒ Æ®·¹À̵å' º¸µå °ÔÀÓµéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. 'ºÎ·ç¸¶ºÒM' »çÀü¿¹¾àÀº http://bluemarblem.ipeoples.net ¿¡¼ ÁøÇàµÇ¸ç, ±¸±Û CBTµµ ¿©±â¿¡¼ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
µ¡±Û¾²±â |
|
|
|
|
|
|
|
|
|