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ÀÛ¼ºÀÚ :
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µî·ÏÀÏ : 2020-09-17 ¿ÀÈÄ 5:15:17 |
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³×½Ã»ï½Ê»ïºÐ(4:33)Àº ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ ¡®¹æÄ¡Çа³·Ð¡¯ÀÇ Ã¹ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø ºñ°ø°³Å×½ºÆ®´Â ±ÝÀϺÎÅÍ 21ÀÏ ¿ÀÀü 11½Ã±îÁö ÃÑ 5Àϰ£ ÁøÇàµÇ¸ç, ¿ø½ºÅä¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ ÀÌ¿ëÀÚ¶ó¸é ´©±¸³ª À̹ø Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡®¹æÄ¡Çа³·Ð¡¯Àº ¹Ì¼Ò³à ij¸¯Å͸¦ ¼öÁýÇϰí À°¼ºÇÏ´Â ¹æÄ¡Çü ¿ªÇÒ¼öÇà°ÔÀÓ(RPG)À¸·Î, ÁÖÀΰøÀº ¹Ì¼Ò³àµé¸¸ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â ÆÇŸÁö ¼¼°è ¡®·ç¾Æ³ª¡¯¿¡ ¼ÒȯµÇ¾î ¼Ò³àµé°ú ÇÔ²² ¸ê¸ÁÀÇ À§±â¿¡ ºüÁø ¼¼°è¸¦ ±¸ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò´Ù.
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µ¡±Û¾²±â |
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